Pour les enfants, comme pour les adultes, le mois de septembre est synonyme de rentrée : rentrée scolaire, retour de vacances, en entreprise, en crèche, rentrée de bébé chez une assistante maternelle… La première rentrée de bébé, en crèche ou avec un autre moyen de garde d’enfant, est la première séparation. Les questions et incertitudes se multiplient et la crainte de confier son enfant à quelqu’un d’autre, de ne plus avoir un lien mère-enfant fusionnel, se posent.
Alors comment réussir la première rentrée de bébé ? Et comment s’organiser pour que bébé reste serein, lors de ses premières découvertes du monde ?
Tidoo vous donne 3 conseils pour la première rentrée de votre nourrisson et vous accompagne dans vos sentiments transitoires.
La rentrée de bébé : sereine grâce à une bonne communication
Quel que soit le mode de garde, par une assistante maternelle ou grâce à l’obtention d’une place en crèche, la première rentrée est un nouvel événement, qui requiert une attention particulière.
Communiquer avec son bébé pour l’informer
A tout âge, il faut parler à un nourrisson, même s’il semble trop jeune pour comprendre. Selon Françoise Dolto, le bébé est un être de langage, la parole va le structurer dès le début de sa vie. Donc le langage oral permet d’établir un lien, une relation entre le bébé et sa maman. Aussi expliquez-lui en détail, les nouveaux événements et changement qui interviennent, en utilisant des mots simples et une voix joyeuse et rassurante.
Ainsi un nouveau-né sera apaisé et rassuré de connaître les précisions d’emploi du temps : qui l’accompagnera le matin et qui viendra le chercher à la crèche ou chez l’assistance maternelle, le soir.
Sortir de son cocon la première fois, être gardé par quelqu’un d’autre que ses parents, ne plus avoir ses repères : autant de bouleversements qu’un enfant appréhendera avec plus de sérénité, s’il est informé et préparé, au préalable.
Utiliser le jeu pour faire passer un message positif
Les jeux sont des divertissements qui permettent aux enfants de s’épanouir et d’aiguiser leur créativité. Aussi pour les parents, le jeu est une aide précieuse pour faire passer des messages. Pour la première rentrée de bébé, jouer à cache-cache avec les tout-petits, les aident à mieux accepter les séparations futures. Ils comprennent que les choses et personnes continuent d’exister même quand il ne peut pas les voir.
De plus pour les plus grands enfants, qui font une rentrée à l’école maternelle, en primaire ou même au collège, la communication est tout aussi essentielle. Ainsi rappeler les rituels du matin, le déroulement de la journée, la personne qui viendra le chercher dans son établissement scolaire le soir, seront autant de mots rassurants pour l’enfant.
Se préparer à la séparation
Après la période estivale, la rentrée est une séparation . En effet la routine de la vie quotidienne, du lever au coucher et les horaires fixes des crèches et des écoles, se mettent en place. Or un nouveau-né met environ 100 jours pour se caler sur le rythme de ses parents. Donc c’est une première séparation pour la rentrée qui se prépare.
Nicole Fabre psychanalyste et psychothérapeute, auteur de J’aime pas me séparer explique la relation-fusion qu’un nouveau-né entretient avec sa mère .
Pendant la grossesse et les premières semaines qui suivent la naissance, la mère et son enfant vivent souvent une relation fusionnelle. S’ils ne se séparent pas pendant les premières semaines, cet état de fusion est prolongé d’autant.
Nicole Fabre
Savoir se séparer pour assurer l’autonomie de son nourrisson
Pour cette première séparation entre la mère et l’enfant, il faut être convaincue que confier son bébé est la meilleure chose. Elle permet la reprise du travail, la reprise des activités … Un bébé capte toutes les émotions : il est essentiel pour une rentrée sereine que la maman soit calme et paisible.
Même s’il y a une parfaite symbiose entre le bébé et sa maman, il est indispensable de sortir de la fusion pour qu’il grandisse bien. La séparation avec son nourrisson est la première étape vers son autonomie. Loin du cercle familial, le bébé développera ses sens en expérimentant d’autres odeurs, de nouvelles postures et vivra ses premières rencontres avec d’autres enfants : sa vie sociale débute !
Etre apaisée pour transmettre de la quiétude à son nourrisson
Avoir confiance c’est déjà un premier pas dans la réussite de la première rentrée de bébé. En effet un nourrisson a une grande capacité à s’adapter . D’abord dans les premiers premiers temps il semble déstabilisé mais il va vite jouer. Ensuite il prend le rythme de la crèche et apprécie les activités proposées. Il commence à s’habituer à son assistante maternelle ou à sa référente de crèche. Pas de panique, tout va bien se passer !
Pour vous apaiser, pourquoi ne pas faire quelques exercices de relaxation et de profondes respirations juste avant de déposer bébé à la crèche ou chez l’assistante maternelle ? Une maman calme et détendue est la clé pour une rentrée sereine de bébé.
Une première rentrée sereine pour un changement en douceur
Le jour J de la première rentrée de bébé est bientôt là et il faut s’organiser. Entre période d’adaptation et check-list de rentrée, cette première rentrée sera placée sous le signe de la sérénité !
L’adaptation en crèche pour un changement en douceur
L’adaptation en crèche, est une préparation à la séparation du nourrisson avec ses parents. C’est un moment de rencontre avec le personnel et de découverte de l’environnement, quelques heures par jour, sur deux semaines en moyenne. Durant cette période d’adaptation, les parents et leur enfant se rendent ensemble dans les locaux de la crèche et échangent sur l’année à venir. Une éducatrice ou une auxiliaire de puériculture référente est attribuée à chaque enfant. C’est la personne qui apprendra à connaître le nourrisson et ses parents : Quelles sont les habitudes du bébé ? Quelle est son attitude lorsqu’il a faim ? Dort-il beaucoup ? Est-il allergique ?
Voici un exemple de période d’adaptation en crèche :
- Premier jour : 1 heure. La maman reste avec son nouveau-né pour visiter la crèche. Elle prend connaissance de son fonctionnement, rencontre l’auxiliaire de puériculture ou éducatrice référente et discute avec elle des habitudes de vie du bébé
- Jour 2 : 1 heure. La maman reste encore avec bébé, le temps qu’il s’habitue avec la personne référente, aux nouveaux lieux et aux autres enfants. S’il semble prêt, la maman peut le laisser seul un quart d’heure.
- Jour 3 : environ 1h30. Après un temps d’échange avec l’équipe, la maman laisse son enfant de 30 minutes à une heure. Il prend un premier repas à la crèche, soit en présence de la maman ou non en fonction de sa tolérance.
- Jour 4 : 2 heures. Le référent donne un repas au bébé.
- Jour 5 : 3 à 4 heures. Le bébé passe une première matinée à la crèche. Il y prend un repas et fait sa première sieste.
- Deuxième semaine : les journées de garde sont allongées de jour en jour, en fonction de la tolérance de bébé. A la fin de la semaine, il y reste une journée entière.
Petite astuce pour rassurer bébé : la veille de la rentrée de bébé, maman peut placer le doudou contre elle pour qu’il ait son odeur.
La check-list du trousseau de bébé en crèche ou chez l’assistante maternelle
Avant la rentrée de bébé il faut prévoir son trousseau à laisser à la crèche ou chez l’assistante maternelle.
Chaque crèche a son propre mode de fonctionnement. Cependant de plus en plus de crèches autorisent les parents à apporter les couches de la maison. Il en est de même pour le lait, surtout si la maman continue d’allaiter bébé.
Chez l’assistante maternelle c’est plus simple et presque, comme à la maison !
Voici les 7 indispensables à prévoir :
- des couches
- du lait
- du liniment pour nettoyer tout en douceur les fesses de bébé
- un sac à langer avec un change complet en cas d’accident : même s’il ne sert pas tout le temps veiller à suivre les saisons pour que bébé ne se retrouve pas changé avec une tenue d’été en plein cœur de l’hiver
- un doudou
- une tétine ou deux qui resteront sur place et éviteront des crises de pleurs si elle a été oubliée un matin à la maison
- des chaussons
Pour toute la famille un planning allégé les premières semaines
La rentrée de bébé a un impact sur toute la famille. C’est pourquoi le mot d’ordre est de privilégier des petites journées. Pour la semaine de la rentrée prévoir de le chercher le soir un peu plus tôt que prévu. Cela permettra de passer du temps pour les retrouvailles, si importantes pour bébé.
Pour bébé le début et la fin de journée sont des moments difficiles à gérer :
- Le matin c’est la séparation et le passage de relais avec la crèche ou l’assistante maternelle. A ce moment-là, il est essentiel de prendre du temps pour le déposer et le quitter en douceur.
- Le soir, bébé peut prendre conscience que ses parents lui ont manqué : c’est pourquoi il va pleurer à leur arrivée.
Laisser un objet qui fait la transition avec les vacances
La séparation entre les parents et bébé peut se faire en douceur si l’enfant est rassuré. Ainsi son doudou devient son compagnon de tous les jours lorsqu’il n’est pas à la maison. Mais c’est bien aussi de laisser à l’enfant des souvenirs de vacances. Cela va permettre aussi à sa référente à la crèche ou à son assistante maternelle d’évoquer des souvenirs heureux.
Pourquoi ne pas laisser un album de photo avec la famille en vacances ou un coquillage ramassé sur la plage ?
Vous voilà prêts pour une rentrée de bébé sereine. Et vous avez-vous des astuces pour une rentrée toute en douceur ?
On a hâte de vous lire !
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