Ça y est, Janvier est là et avec lui toutes nos bonnes résolutions !
Le plus souvent on prend des résolutions pour soi. Et en plus, on met la barre très haut !
Alors cette année Tidoo vous propose des idées de bonnes résolutions accessibles et à faire en famille ! Et comme la préservation de la planète fait partie de nos principales préoccupations, ce seront des résolutions résolument green, saines et écologiques !
Voici donc des petits gestes pour la planète à faire en famille, à la maison mais aussi à l’extérieur.
Les résolutions green pour la maison
Et si en 2022 on regardait de plus près dans votre cuisine et dans vos placards pour trouver des idées de résolutions écologiques et saines ?
La réduction des déchets ménagers
41 200 kg de nourriture sont jetés chaque seconde dans le monde, soit 1,3 milliard de tonnes d’aliments par an. Un vrai fléau !
On vous propose en 2022 une petite solution toute simple pour aider à réduire notre gaspillage alimentaire : créer les menus de la semaine en avance et en faisant participer les enfants !
Non seulement cela permet d’acheter les quantités justes mais c’est aussi une excellente motivation pour vos enfants pour finir leurs assiettes car ce sont eux qui ont « choisi » ce qu’ils allaient manger. Pas sûrs par contre qu’ils proposent systématiquement 5 fruits et légumes par jour et de saison, mais on sait que maman veillera au grain 😉
La gestion des restes alimentaires
Quelle maman n’a jamais dû composer avec les restes ?
C’est comme une fatalité : à la fin du repas il restera toujours une minuscule part du délicieux plat que vous avez cuisiné !
Impossible d’y échapper.
Alors on les accumule dans des petites boîtes qu’on met au frais en attendant … le fameux repas de restes !
Alors en 2022 pourquoi ne pas se pencher sur de véritables recettes de restes alimentaires ? Et tout à coup la banane trop mûre devient l’ingrédient phare d’un cake, les restes du plateau de fromages sont sublimés dans la quiche, le dernier petit bout de l’excellent saumon du déjeuner se transforme en rillettes … Les pistes sont nombreuses et vous allez finir par manquer de restes !
Pour ne pas être en panne d’idées voici des recettes à cuisiner avec les restes !
Le tri dans les placards
Noël vient de se terminer et les enfants ont été bien gâtés. Quel casse-tête pour trouver où ranger les nouveaux jouets et un peu de tri s’impose.
Et pourquoi pas en profiter pour sensibiliser toute la famille au don envers les plus démunis ?
Les enfants sont naturellement généreux, n’hésitez donc pas à réfléchir avec eux à ce qu’ils voudraient donner à d’autres enfants, à les faire participer au tri !
Une bonne idée pour leur donner le réflexe du don envers les autres et leur instiller la notion de « seconde vie » des objets, qui ne leur saute pas forcément aux yeux.
En plus cela rend heureux de partager !
Une nouvelle méthode pour acheter
Et si en 2022 on apprenait à nos enfants à avoir des achats raisonnés ? Pour cela vous pouvez leur expliquer la méthode BISOU ! Cela apprend à raisonner les achats et surtout la patience. Comment ? En se posant quelques questions avant de sortir son porte-monnaie :
B comme Besoin : à quel besoin cet objet répond-il ?
I comme Immédiat : pouvez-vous attendre quelques jours avant de vous décider ?
S comme Semblable : avez-vous déjà un objet semblable ?
O comme Origine : quelle est l’origine de cet objet ?
U comme Utile : cet objet va-t-il vraiment me servir ?
Avec cette méthode vous allez acheter en conscience en fonction d’un besoin réel. Et ça c’est vraiment bon pour la planète !
Les résolutions green pour l’extérieur
Ce n’est pas parce que vous n’avez pas de jardin que vous ne pouvez pas prendre de résolutions pour l’extérieur !
La fin des bouteilles d’eau
Les enfants ont sport et avec le virus il n’est peut-être plus possible de boire aux robinets communs dans la cour d’école ?
Au lieu de leur glisser une bouteille d’eau dans leur sac de sport, choisissez plutôt une gourde.
En effet l’eau en bouteille génère 10 kilos de déchets par personne et par an.
En plus les microparticules lorsqu’elles se dégradent, contaminent les mers et les océans.
Enfin l’eau en bouteille parcourt 300 km en moyenne avant d’arriver aux lèvres de vos enfants !
Et pour votre footing du week-end vous pourrez l’utiliser à votre tour ! Voilà une gourde qui va être bien utile pour toute la famille !
Le potager familial
Quand on pense à un potager on se dit qu’il faut beaucoup de place. Or un potager peut se faire sur son balcon. Même quelques plantes dans la maison suffisent amplement pour expliquer aux enfants le cycle de vie de la nature.
Quelle joie pour eux de voir les plantes grandir. En plus s’occuper d’une plante c’est apprendre à être responsable : il faut l’arroser, supprimer les mauvaises herbes …
Une belle activité familiale qui rend heureux : quelle joie d’utiliser les plantes aromatiques que l’on fait pousser avec amour pour agrémenter les plats !
Nourrir les oiseaux en hiver
Vous avez un jardin ? Alors c’est une bonne idée de le rendre agréable pour les oiseaux qui doivent passer l’hiver. Pendant la période hivernale les oiseaux ont du mal à trouver de la nourriture alors qu’ils ont à lutter contre le froid. Pour avoir plus de calories ils se nourrissent majoritairement de graines.
Pourquoi ne pas préparer avec vos enfants des boules de graisse et de graines à attacher aux arbres ?
Ce sera l’occasion de passer un bon moment familial surtout lorsque le temps ne permet pas de mettre le nez dehors.
Pour cela il vous faut :
- de l’huile de tournesol
- de l’huile de coco
- des graines de tournesol
- des graines d’avoine décortiquées
- des cacahuètes non grillées et non salées
- des graines mélangées pour oiseaux
La recette est ultra-simple puisqu’il suffit de :
- tout mélanger
- former une boule
- percer la boule et y faire passer une ficelle
- placer le tout au frigidaire pour que la boule soit bien solide
Il ne vous restera plus qu’à la suspendre aux arbres. Les oiseaux seront bientôt nombreux dans votre jardin.
Voici quelques pistes pour bien commencer 2022 ! Vous avez peut-être aussi plein d’idées de bonnes résolutions green à partager avec nous ! On a hâte de vous lire !
Et si votre résolution 2022 c’est de vous mettre au compostage alors lisez notre article avant de vous lancer !
